Archive for 7月, 2026

ウイウイ体操

「先生、昔から変わらないですねぇ～」って時々言われます。ご存知のように人間的には全く成長しておらず代り映えしないのですが、どうやらシュッとした体型で痩せていますねという誉め言葉だったようです。 下腹はそれなりに出てきてい...
2026年 7月 1日
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In: 院長コラム

さっぱり！冷やし豆乳担々そうめん

お好きな夏野菜をたっぷり入れて夏バテ防止  《材料》2人分 ◎そうめん ２束 ◎トッピング ・ネギ、きゅうり、トマト、糸唐辛子など お好みで ◎豆乳ごまスープ ・豆乳 300ｍｌ ・味噌 小さじ２ ・練りごま 大さじ２ ...
2026年 7月 1日
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In: かんたんレシピ